b.hatena.ne.jp blog.with2.net affiliate.amazon.co.jp こんにちわ 今回は本要約チャンネルの動画で 「認知症にならない！させない！世界実証メソッドを網羅！脳の名医が教える最高の脳活大全」 www.youtube.com で面白いのがありましたので、感じた事を書…

b.hatena.ne.jp b.hatena.ne.jp blog.with2.net affiliate.amazon.co.jp こんにちわ。 健康面での心配事は年を重ねるたびに増えていっていますが、 「日常生活で支障なく歩いて行動できる」 「ちゃんと文章が読めて動画が見れてそして景色を見て感動出来る」…

blogmura.com blog.with2.net affiliate.amazon.co.jp [目次] １ いくつになってもストレスは無くならない ２ ストレスの原因の殆どは脳の錯覚によるものとの事 ３ 人が陥りやすい「偏った考え方」の傾向を知る ４ うつも性格というより偏った思考グセを修正…

affiliate.amazon.co.jp @gZZALv9bi 7uXo1m blogmura.com blog.with2.net affiliate.amazon.co.jp [目次] １ 老後について不安に感じる事は殆ど杞憂 ２ 自分の価値観が世間体に囚われていないかよく考える必要がある事。 ３ 長生きも大切だが、快適に生きる…

affiliate.amazon.co.jp @gZZALv9bi 7uXo1m blogmura.com blog.with2.net [目次] １ 溢れる健康情報に注意 ２ 義務感では続かないが・・・ ３ できるだけ気持ちよくそして少しだけ義務感で続けられる習慣 １，溢れる健康情報に注意 こんにちわ TVヤラジオを…

affiliate.amazon.co.jp @gZZALv9bi 7uXo1m blogmura.com blog.with2.net [目次] １ 個人個人で違う健康を維持する方法 ２ 今エンディングのノートではなくスターティングノートでやりたい事を列記してみる。 ３，気分が良くなる事をして機嫌よく生きるには …

blog.with2.net blogmura.com affiliate.amazon.co.jp @gZZALv9bi7uXo1m こんちにちわ。 前日のブログで肉体的な健康面の老化について少し書きました。 今回は主にメンタル面について少し書いてみます。 「自分の人生 残り少なくなったなあ」とか「あと何年…

affiliate.amazon.co.jp [目次] １ 健康状態とその維持について ２ 医療費も含めた費用 １，健康状態とその維持について こんにちわ 今日のお題について、私等は６７歳でありまだ少し早いですが一般的に７５歳を過ぎると病気を発症する割合が急速に高まる事…

Amazonサインイン [目次] １ 寿命についての個人差等 ２ 寿命と健康寿命について ３ 所見 １ 寿命についての個人差等 こんにちわ 今回のお題についてですが 友人との雑談等で「ウチは両親とも短命の家系だから自分はあと何年位」等の話をしたりしませんか。 …